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我小時候學過武術。每堂開始時,我們都要向老師和班上年資最長的學長鞠躬,這是出於尊重,並為他們在那一天教導我們的東西而表達感謝。然後我們會默想,放下那一天的辛勞,倒空自己,使能專注於老師的命令和吩咐。
當我們讀上帝的話,同樣的默想練習會幫助我們在開始讀經前把會分心的事情放低。我們可以把令我們懊惱的同事、難纏的學生、破碎的關係和對財務狀況的擔憂放下,然後就能專心於上帝要教導我們的事。事實上,上帝可能會就與同事相處或我們的財務問題教導我們,但若我們把這些個別的掙扎帶到讀經生活裡去,就會錯失了上帝的課堂,這就是為甚麼傳道書五章一節這樣說:「你到上帝的殿要謹慎你的腳步;近前聽,勝過愚昧人獻祭。」詩人宣告說:「你的話是我腳前的燈,是我路上的光」(詩一一九:105)。若我們把每天令我們分心的事帶進讀經生活,就會走在錯誤的道路上。當我們謙卑地讀經,專心致意,願意傾聽,上帝必照亮我們人生的每一步。
1. 你在讀經前有沒有甚麼特別的習慣?是甚麼習慣?這些習慣如何幫助你預備好讀經?當你藉著聖經親近上帝,它們帶給你哪些好處?
2. 當你嘗試專注於上帝時,日常生活中哪些東西最常令你分心?為何你覺得這些東西──往往是一些小騷擾──是有這麼大的影響?
3. 你認為默想或靜默禱告是容易還是困難的?是否有某些地方或環境讓你更易於默想或禱告?請描述。
4. 你在讀經時能常常保持專心致志嗎?我們讀上帝的話時要完全專注,為何這一點是如此重要?
5. 獨自讀經跟小組或信徒羣體一起讀經有甚麼分別?它們各有好處與缺點嗎?若有,是甚麼?
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