儘管我住在大城市中一幢十六層樓高的大廈，附近卻有一大片林木，那裏大樹成林，鳥兒在樹上棲息歌唱，每天早上都傳來和諧悅耳的歌聲，然而隨着日子過去，城市的喧囂聲令人難以聽見鳥兒的歌聲。<br>

有一天早上我禱告的時候，領悟到傾聽鳥兒歌唱是傾聽上帝聲音的極佳練習，於是我定意要專心於甜美的歌聲，隔絕城市早上的喧鬧。我想：「這是上帝呼召我們的方法，要在日常的煩擾中尋求和專注於祂呼召。」這份專注就是我們完全專心、以上帝為中心，讓我們更親近上帝，不被身旁的障礙所窒礙。<br>

在充斥着憂慮的世界，刻意研讀聖經能堅固我們與上帝的連繫。持續專注於上帝的聲音與同在，令我們先尋求上帝的國和義，安息在上帝的應許中。