在我一生中，我做過許多事情，也說過很多話，是令自己感到蒙羞的。當我想到這些過犯，就希望自己能回到過去，不要犯這些錯誤。然而，我無法收回那些傷害別人的說話或行為，也很理解不能期望獲得那些被我傷害的人的原諒，我立志在將來要做得更好。<br>

我讀到詩篇一○三篇，想像大衛孤身一人，因他自己所犯下的、無可推諉的嚴重罪行而自食惡果。詩篇的說話叫我相信大衛為自己的所作所為感到後悔，他也知道上帝能除去我們的罪，像「東離西有多遠」。我喜歡這個看法：從上帝的角度，我們的罪已被除掉。<br>

因此，當我們為以往的錯事而感內疚，我們毋須執迷不放。與其活在害怕應得的懲罰中，不如專注於上帝愛的憐憫與恩慈。