我手腕上套了一個健康手環，記錄我每天的走路步數。有些日子我會超越每天走一萬步的目標，例如我和家人在紐約市走了三萬多步那一次。然而，在大部分日子我都未能達標。我總是每天晚上看看自己的總步數，覺得如果我多點努力就好了。每天早上那計步器都會由零開始，不管我昨天走了多少步，那管是二千或二萬步，到了翌日，一切都得重頭再來。<br>

我與上帝同行也是一樣。在有些日子我與上帝緊密同行，與上帝同步。這些都是美好的日子！但有時候我隨心所欲，沒有察看自己是否跟從上帝的道路。每天都是由零開始是好消息，即使我在一天裏好好跟從上帝，我都不能停下來，把成果帶進第二天，第二天是由零開始的，我要再為天國作工。同樣，當我在那一天做得未如理想，我也可以安然睡覺，因為知道明天將是全新的一天。

1.你每天希望達到哪些屬靈和肉身上的目標？如果你未能達成目標，你有甚麼感受？若你達成目標，你又有甚麼感受？<br>

2.你怎樣知道你與上帝緊密同行，還是你按自己的心意而行？當你偏離時，誰或甚麼帶你回轉與上帝同行？<br>

3.每天都是事奉上帝的新開始，這能鼓勵你，還是令你沮喪？為甚麼？<br>

4.甚麼禱告、屬靈操練、經文和人物幫助你與上帝同步？當你跟從上帝的指引，你得着甚麼福氣？<br>

5.你教會如何鼓勵你達成目標並與上帝緊密同行？你如何鼓勵社區內的其他人也這樣做？