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我人生中曾有一段時間諸事不順，感到挫敗和絕望。上帝和祂對我的愛似乎很遙遠，我感到空虛。當我與主內朋友分享我的情況，一位友人給我建議，挑戰我每天把經歷到上帝所賜的每樣福氣都寫下來，即使那是最簡單的。每天晚上我嘗試想出在那一天裡上帝所賜的三樣福氣，這操練大大地幫助了我，發現生命裡滿載著上帝所賜的福。因為我以前只專注於自己的困難，所以沒有發現它們就在那裡。
這次數算上帝所賜的福的經歷幫助我知道，即使在逆境中，我也能找到喜樂。我們可以選擇專注於上帝和祂所賜的福，而非只專注於我們的困難。
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