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憂慮是我們對困境的自然和人性反應。多年前我染上了足以致命的瘧疾和傷寒，擔心自己會命不久矣。
之後有一天我感到上帝在說：「要休息，要知道我是上帝。」從那一刻起，我就把焦慮和憂心化為禱告，對上帝的信心也成長了。在我把所需要的交給上帝時，我更多研讀上帝的話。使徒保羅告訴腓立比人應當一無掛慮，無論在甚麼處境中，都要帶着感恩把他們一切所求的交託上帝。
上帝回應禱告。陷在焦慮與疑惑並無好處，但當我們帶着感恩把所求的交託上帝，心裏憑信心祈禱，我們的禱告必得着回應。
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